عرقیات گیاهی
عرق زیره سیاه طبع گرم
زیرهٔ سیاه (کرمانی) معطرتر و تندتر از زیرهٔ سبز است.
خواص در طب سنتی
- ضدنفخ و ضداسپاسم
- کمک به هضم
- خاصیت ضدمیکروبی خفیف
- رفع قولنج نفخی
نحوهٔ مصرف
نصف استکان بعد از غذا.
نکات احتیاط
- مقدار زیاد در طبع گرم توصیه نمیشود.
- عرقیات جایگزین دارو نیستند و خواص بالا برداشت طب سنتی است، نه اثبات بالینی.
- در بارداری، شیردهی، مصرف دارو و برای کودکان، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
عرقیات مرتبط
کلینیک رژیمت
برنامهٔ اختصاصی میخواهی؟ وقت مشاورهٔ حضوری بگیر
ابزارها و برنامههای این سایت عمومیاند. اگر شرایط خاصی داری — بیماری زمینهای، بارداری، ورزش حرفهای یا رژیمهایی که قبلاً جواب ندادهاند — یک جلسهٔ حضوری با کارشناس تغذیه، برنامه را روی بدن و سبک زندگی خودت مینویسد.
ارزیابی ترکیب بدن
برنامهٔ شخصیسازیشده
پیگیری دورهای