عرقیات گیاهی
عرق بیدمشک طبع معتدل
از گل درخت بیدمشک گرفته میشود و یکی از معطرترین عرقیات ایرانی است.
خواص در طب سنتی
- نشاطآور و آرامبخش
- تقویت قلب در طب سنتی
- کمک به کاهش تپش قلب عصبی
- رفع خستگی ذهنی
نحوهٔ مصرف
یک استکان با آب سرد یا در شربت؛ در تابستان بسیار رایج است.
نکات احتیاط
- در افت فشار خون با احتیاط؛ زیادهروی توصیه نمیشود.
- عرقیات جایگزین دارو نیستند و خواص بالا برداشت طب سنتی است، نه اثبات بالینی.
- در بارداری، شیردهی، مصرف دارو و برای کودکان، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
عرقیات مرتبط
کلینیک رژیمت
برنامهٔ اختصاصی میخواهی؟ وقت مشاورهٔ حضوری بگیر
ابزارها و برنامههای این سایت عمومیاند. اگر شرایط خاصی داری — بیماری زمینهای، بارداری، ورزش حرفهای یا رژیمهایی که قبلاً جواب ندادهاند — یک جلسهٔ حضوری با کارشناس تغذیه، برنامه را روی بدن و سبک زندگی خودت مینویسد.
ارزیابی ترکیب بدن
برنامهٔ شخصیسازیشده
پیگیری دورهای