عرقیات گیاهی
گلاب طبع گرم
گلاب از گل محمدی گرفته میشود و فراتر از دارو، بخشی از فرهنگ ایرانی است.
خواص در طب سنتی
- آرامبخش و رفع سردرد
- تقویتکنندهٔ پوست
- کمک به هضم و رفع تهوع
- معطر و نشاطآور
نحوهٔ مصرف
در چای، شربت، دسر یا مستقیم روی پوست.
نکات احتیاط
- گلاب خوراکی با گلاب آرایشی فرق دارد؛ نوع خوراکی مصرف شود.
- عرقیات جایگزین دارو نیستند و خواص بالا برداشت طب سنتی است، نه اثبات بالینی.
- در بارداری، شیردهی، مصرف دارو و برای کودکان، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
عرقیات مرتبط
کلینیک رژیمت
برنامهٔ اختصاصی میخواهی؟ وقت مشاورهٔ حضوری بگیر
ابزارها و برنامههای این سایت عمومیاند. اگر شرایط خاصی داری — بیماری زمینهای، بارداری، ورزش حرفهای یا رژیمهایی که قبلاً جواب ندادهاند — یک جلسهٔ حضوری با کارشناس تغذیه، برنامه را روی بدن و سبک زندگی خودت مینویسد.
ارزیابی ترکیب بدن
برنامهٔ شخصیسازیشده
پیگیری دورهای